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烤苹果片 宝宝健康食谱

Fall  toher Fall toher
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美食故事

薄薄的、脆脆的 入口嘎嘣脆 那酸酸甜甜的口感 堪称水果界的新吃法 甩加了添加剂的零食几大条街 烤苹果片这种零食,我小时候就吃过。冬天外婆在火炉边上,经常烤好多,包起来给我做零食,出门玩,拿一片嚼一嚼。那酸甜,回味悠长…… 后来,吃苹果片都去超市买,直到有了孩子,学会这种简单的苹果片制作方法以后,再也不用去超市了,自己在家就能做,无添加的烤苹果片。 既可以给宝宝们当零食吃,又方便出门携带,酸酸

食用材料

苹果 一个 柠檬 半个

步骤 1/8

参考月龄:9个月以上 食材准备:苹果一个,柠檬半个 烹饪时间:2小时 难度分析:初级

步骤 2/8

苹果一个,用盐清洗干净,切下果肉的部分去核。 一个苹果可以做2-3盘,如果你家只有一个烤盘建议切一半就可以啦!不然一盘烤好之后剩下没进烤箱的就氧化啦!

步骤 3/8

切成薄厚均匀的薄片。 苹果片切得越薄,烘干的时间越短,口感也越好。所以,考验刀工的时候到了,请尽量切薄一点儿哦!

步骤 4/8

盛一碗清水,挤入柠檬汁。

步骤 5/8

将苹果片放入碗里浸泡5分钟。 将苹果片放在柠檬水里浸泡,是为了防止苹果片变色。如果不浸泡,烤出的苹果片的颜色会是灰褐色。但口感上没有影响,若不介意,也可不浸泡。

步骤 6/8

沥干水分。

步骤 7/8

烤盘铺上油纸,将苹果片均匀摆放,100度上下管烤2小时。 a.油纸可以用耐高温硅胶垫代替,但是不要用锡纸和薄油纸,容易粘在上边。 b.我是两个烤盘同时放进去烤的,完全不影响口感哦,刚烤出来是软的,晾凉之后就变脆啦,不要太好次!如果冷却后还是软的,说明水分没有完全烘干,需要放入烤箱继续烘干。 c.上次发完胡萝卜片,居家小能手们向我抱怨,这下电费厉害了!烤箱是在低温工作,加热管实际工作时间并不长,不用担心费电的问题!大可放心的去烤哈!

步骤 8/8

苹果的吃法很多,无论是直接啃着吃还是其他,和烤苹果片相比都弱爆了!
小贴士:

1. 将苹果片放在柠檬水里浸泡,是为了防止苹果片变色。如果不浸泡,烤出的苹果片的颜色会是灰褐色。但口感上没有影响,若不介意,也可不浸泡。 2. 其实放在烤网上的苹果片更容易烤干,但烤的过程中苹果片会变得扭曲不平整。放在烤盘上的苹果片烤干以后是成品图上的平整形状。 3. 烤盘上一定要铺油布或厚油纸,不要铺锡纸、薄油纸,否则烤干以后会揭不下来。

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