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南乳花生烧排骨(简单电饭锅菜)

千纸鹤 千纸鹤
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美食故事

朋友来我家吃饭,调侃我有时间做菜自己很忙没有时间,想来这也是很多上班妈妈的苦恼,于是设计了这道好吃又下饭的南乳花生烧排骨,简单又美味,上班前把食材放入电饭煲,下班回来就有美美的一道菜了,再炒个青菜,营养也足够了,孩子也会非常爱吃,既不耽误时间还有美食!在家带小宝宝的妈妈也有时间做美味啦!

食用材料

排骨 500克 花生 100克 南乳汁 两大勺 生抽 一大勺 老抽 一大勺 冰糖 适量 姜汁 一勺(姜片也可) 香叶,八角,桂皮 适量

步骤 1/9

准备食材,洗干净排骨,花生泡水

步骤 2/9

排骨放锅内煮开去血水

步骤 3/9

准备调味品,自己在家做这步就不要了,直接往锅里放就可以

步骤 4/9

去过血水的排骨放在电饭锅里

步骤 5/9

加入花生,连泡花生的水一起加入

步骤 6/9

放入所有的调味品,搅拌均匀,再加一点水,无需太多水,低于排骨位就行了

步骤 7/9

按下电饭锅营养炖,两个小时又香又软烂的排骨就做好了

步骤 8/9

花生的甜糯混合排骨的肉香,炖煮的过程就已经满厨房香气了,不需要一滴油,又营养又美味!

步骤 9/9

盛碗米饭,浇两勺汤汁拌饭吃,太香了!

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