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暖心暖胃【茄汁金针菇豆腐汤】

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美食故事

现在生活条件越来越好了,在物质生活上由以前的温饱到现在的吃好穿好,尤其在吃这一方面,不只是吃好还要有营养,与以前相比,现在更多的人是选择吃蔬菜,因为蔬菜不仅健康而且营养,所以才有了更多的人选择多吃蔬菜,我也是一个非常喜欢吃蔬菜的人,尤其是番茄,黄豆这一类,更喜欢的是番茄加上由黄豆制成的豆腐,以及金针菇混合煮成的番茄金针菇豆腐汤。

食用材料

金针菇 200g 番茄 1个 嫩豆腐 1块 1小勺 生抽 适量 玉米淀粉 少许 香菜 1棵 大蒜 1瓣

步骤 1/13

主要食材

步骤 2/13

锅中加少量食用油,煸香蒜末

步骤 3/13

番茄煸炒出红油

步骤 4/13

加2碗清水

步骤 5/13

水开后放入金针菇煮2分钟

步骤 6/13

放入嫩豆腐

步骤 7/13

加少许生抽提鲜

步骤 8/13

最后用水淀粉勾薄芡

步骤 9/13

出锅前撒少许香菜即可

步骤 10/13

成品图

步骤 11/13

成品图

步骤 12/13

成品图

步骤 13/13

成品图
小贴士:

嫩豆腐再下锅之前可以先用盐开水泡一下,用盐开水泡过的豆腐有两点好处一是可以去除豆腐中的豆腥味,二是能让豆腐更加入味提升番茄金针菇豆腐汤的口感,掌握好这些后只要三步你就可以做出酸甜开胃,营养好吃的番茄就这个豆腐汤了。

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