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黄芪党参滋补老火汤

倾暖未颜°墨染成画的

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黄芪和党参是最为常见的两味中药，党参补中益气，和胃养血，黄芪补气固表，养血生肌，两者搭配补气效果更好。把中药材加进汤里，可以增加汤的食疗效果。

新鲜鸡半只黄芪 10克党参 15克玉竹片 10克生晒山药 30克桂圆肉 10克枸杞 5克蜜枣 2个红枣 4个姜两片清水适量盐适量

步骤 1/6

黄芪党参用清水浸泡3-5分钟。

步骤 2/6

锅中倒入清水，放入姜片烧开，鸡切开洗净，放入锅中焯水，捞起再用清水稍微冲洗。

步骤 3/6

红枣去核，把黄芪，党参，红枣，枸杞，山药，玉竹，桂圆，蜜枣洗净。

步骤 4/6

把鸡块和其它材料倒入砂锅中。

步骤 5/6

锅中倒入适量清水盖上锅盖烧开，转小火煲两小时。

步骤 6/6

关火前加盐调味即可。

菜谱标签：月子餐顺产(母乳) 母婴人群备孕产妇顺产(母乳)14-21天