步骤 1/9
准备好的木瓜，和牛奶；（木瓜挑选金黄皮的比较甜）
木瓜炖奶
✨是小阿汐嘛✨
36万+ 浏览|
5.2千+ 收藏
美食故事
木瓜炖奶，丰胸也美容。木瓜含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘，对酪精分解的效能尤大，被称为“牺牲性解剖刀”，具有分解喜形坏死细胞的能力，可预防消化系统癌变。均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化
食用材料
木瓜
500克
牛奶
250ML
步骤 2/9
木瓜洗干净，中间切块；
步骤 3/9
木瓜用勺子，去中间的木瓜籽；
步骤 4/9
用水果勺子挖形状，我用的是普通的水果圆形勺子；
步骤 5/9
把牛奶和挖好的木瓜放入陶瓷盅；（刚好一个盅，根据自己买的盅大小而定材料）
步骤 6/9
锅到适量水，放木瓜牛奶盅下去；
步骤 7/9
盖上牛奶盅盖子；
步骤 8/9
盖上锅盖，中火炖十分钟即可；
步骤 9/9
美容丰胸的甜品出来了。
小贴士：
1.挑选木瓜要圆的比较甜，顺滑； 2.建议用陶瓷盅炖，保持牛奶的鲜甜；
