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重磅金枪鱼三明治

野子♡

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美食故事

这个三明治真的够重磅哦~保证你吃完饱饱~三层吐司两层鱼肉，再加各种蔬菜，营养好味道棒~

食用材料

吐司三片生菜两片紫甘蓝一片苦菊适量胡萝卜一段奶酪一片金枪鱼罐头半罐番茄酱适量

步骤 1/13

准备材料~

步骤 2/13

一片吐司，铺上胡萝卜片~（番茄也好）

步骤 3/13

然后奶酪~

步骤 4/13

接着生菜~

步骤 5/13

然后金枪鱼~

步骤 6/13

继续另一片吐司~

步骤 7/13

苦菊加上去~

步骤 8/13

金枪鱼又一层~

步骤 9/13

加紫甘蓝~

步骤 10/13

最后挤上番茄酱，把最后一片吐司盖上去就ok啦~

步骤 11/13

看看内容物吧~

步骤 12/13

吃的时候可以先对角切，再分一半，用小签字插起来比较优雅哦~

步骤 13/13

配上一杯热可可早餐暖暖哒~

菜谱标签：外国的主食外国菜甜三明治香

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