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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:即食燕麦片30克,鲜虾45克,鸡蛋1个,姜片4克,葱2克
烹饪时间:25分钟
难度分析:初级
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最近有好几个妈妈留言问我,宝宝有便秘或者便便干燥的情况,非常着急,应该怎么办才好。 其实宝宝便秘可不是个小问题,会诱发了一系列的问题,比如食欲减退,肠道机能变差,营养不吸收,更严重的可能还会影响身体发育。 但按照我的喂养经验,宝宝出现便秘,首先要反思是不是因为辅食搭配不当,有没有给孩子搭配过一些高纤维的粗粮,来帮助宝宝胃肠蠕动和消化。 制作小知识: 燕麦粥一般10倍水稠度刚好,水要一次性加足哦,这样煮出来的粥比较浓稠,如果后面再加水的话,会使水粥分离。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu878