步骤 1/7
绿豆清洗干净之后用清水浸泡两个小时。时间别泡太久,天气热泡久了会发芽的!别问我是怎么知道的(///▽///)。如果怕忘性大可以像我一样前一晚放进冰箱里第二早上拿出来用就可以了。
步骤 1/7
步骤 2/7
步骤 3/7
步骤 4/7
步骤 5/7
步骤 6/7
步骤 7/7
1、绿豆性凉,脾胃虚弱的人不宜多吃,以及风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多吃。 2、家里老人说鲜百合食用前得先焯水,不然会燥热的,具体不知道是不是,但已经习惯了所以鲜百合都会焯水才用。 3、因为百合易熟所以不用和绿豆大米一起煮。 4、喜欢甜的可以加点冰糖。