步骤 1/13
准备好所有的食材
冬季低脂养生粥～时蔬海鲜粥
つ微凉徒眸意浅挚半
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食用材料
大米
60克
大虾
6个
盐
5克
胡椒粉
2克
姜丝
适量
香菇
3朵
料酒
5克
步骤 2/13
大虾去壳去虾线，加5克料酒
步骤 3/13
加少许盐
步骤 4/13
加少许胡椒粉，腌制5分钟。
步骤 5/13
虾头放入锅中炒出虾油
步骤 6/13
香菇切片放入锅中翻炒一分钟
步骤 7/13
大米淘洗干净放入电饭煲内胆中
步骤 8/13
去掉虾头，只把香菇倒入电饭煲内胆中
步骤 9/13
选择煮粥功能，煮1个小时后，倒入时蔬和虾仁
步骤 10/13
倒入姜丝
步骤 11/13
加入少许盐
步骤 12/13
加入少许胡椒粉，再煮10分钟即可食用
步骤 13/13
鲜掉眉毛的海鲜粥，你一定要试试哦！
