步骤 1/6
食材大集合
胡萝卜蛋黄拌饭
黎www
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美食故事
蛋黄含有宝宝大脑和神经系统发育必须的DHA、胆碱、卵磷脂及多种微量元素，是辅食期非常重要的营养食物。但它干涩难咽，我小时候不喜欢，我儿子也不喜欢~ 那就把它做成看不见、吃不出的模样吧~
食用材料
胡萝卜
1小截
洋葱
1/4个
蛋黄
1个
米饭
1小碗
植物油
适量
步骤 2/6
胡萝卜、洋葱去皮，切成小丁
步骤 3/6
锅中倒入一点植物油，然后煸炒胡萝卜丁和洋葱碎，直到洋葱变透明，胡萝卜变软
步骤 4/6
在锅里加一点点清水，稍微焖煮一下，就可以盛出备用了
步骤 5/6
鸡蛋煮熟后，剥出蛋黄，与米饭搅拌均匀。变成一碗金黄色的米饭，方便后面做造型
步骤 6/6
最后把蛋黄米饭扣成了椭圆形，用炒好的洋葱胡萝卜摆成菠萝叶子的形状，最后用紫菜摆出菠萝皮的花纹
