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印巴美食(素)【豌豆饭】

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美食故事

在家宴客的时候,如果做了适合下饭的菜,总觉得煮一锅白米饭请客有点单调是吧? 可以试试做这个漂亮好吃的豌豆饭。这个米饭颜色好看,调味清爽,带着淡淡的香料味,入口很香,配菜吃也不会喧宾夺主,还特别容易做,绝对会让你的客人惊艳喔!

食用材料

印度Basmati 香米 (也可以用泰国香米) 2 杯 冷冻豌豆 (Frozen Peas) 1/2 杯 黄油 1 大勺 食油 1 大勺 桂叶 (Bay Leaf) 1 片 桂皮 (Cinnamon Stick) 1 段 丁香 2-3 只 孜然 (Cumin Seed) 1 大勺 豆蔻籽 (Cardamom Pod)捣开 可无 2 只 盐 (或适量) 1 小勺

步骤 1/6

把米淘干净,如果用的是Basmati,泡十分钟。

步骤 2/6

在一口厚重的锅里,把黄油和食油一起下锅,中火加热。把桂皮,桂叶,丁香和豆蔻籽下去煸炒,香味出来之后,加入孜然煸炒,

步骤 3/6

看见孜然稍微弹跳的时候,把米沥干倒入,翻炒3-5分钟,至水份完全煮干,米粒开始变得透明为止。

步骤 4/6

加入3.5 杯的水 (喜欢软一点的可以用 4杯减去一大匙的水)和盐,试试味道,可以稍微咸一些,因为米饭煮好了咸味会变淡。

步骤 5/6

大火煮滚,然后转中火焖煮10分钟,再转小火焖5分钟。

步骤 6/6

熄火,开盖,用饭勺把饭粒拌匀,均匀撒入冷冻豌豆,加盖继续焖5分钟。把豌豆和米饭拌匀,就好了。
小贴士:

注:如果用的是泰国香米请酌量减少水份。

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