宝宝补水的两种方法
参考年龄：9个月+和12个月+
我们都知道，宝宝便秘要补水，宝宝感冒、发烧也要多补水，秋冬天气干燥要多喝水，天气炎热易出汗也要多喝水，可见，水对于宝宝是有多么的重要。
残留一抹幽香
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黑米燕麦热饮&小米南瓜糊/参考年龄：11个月+&参考年龄：7个月+
今天推荐的是用粗粮做的热饮和米糊，粗粮的膳食纤维较多，能吸收水分和肠道内的有毒物质，不仅能预防便秘，还能清理体内毒素(o)哦
林彦俊的橘妹
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玉米红薯软面
参考年龄：10个月+
大多数妈妈惯用的招数应该是煮面条时加入番茄，用食物本身的酸甜给面条“调味”。还有个比较有创意的做法，就是面条煮熟后和虾肉（可选）、鸡蛋、蔬菜一起煎鸡蛋面饼，营养均衡，味道也非常赞。动手能力较强的妈妈会做一些卡通或彩色面，用造型取胜。啰嗦了那么多该介绍今天的这种做法了，用玉米汁和红薯泥拌面，玉米汁的鲜甜和红薯的甘甜一起结合，这样拌（煮）出来的面条，宝宝都超爱吃哦！
菜谱_vmMze
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我很爱自己做面条，不单是喜欢吃，更喜欢从面粉到面团，最后再成为面条这样的过程。尝试过很多自制面，手擀的或者机器压的，各种素材以及各种颜色还有各种口味，每一次的制作都是一种心情的表达，因为我是那么的爱它们。
这次做的蔬菜面，在面粉里加入芹菜叶（随自己喜欢是加菠菜或者香菜等都可以），菜叶随着一遍遍的压制过后越来越均匀，有一种很奇特的感觉，忍不住就会对着面流起口水。煮好的面会有芹菜香气，而面条汤
劳资就不淑女范儿
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蛋黄米粉羹 参考月龄：9个月以上
宝宝的咀嚼能力都不是天生的，需要妈妈们细心引导和辅食性状的逐步过渡。今天推荐的这道辅食，非常适合学习咀嚼初期的宝宝添加，能够增强他对于咀嚼的自信心哦。
菜谱_Z8LEB
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生菜鸡肉泥
参考月龄：7个月以上
鸡肉是宝宝添加辅食时的第一口肉，过敏风险低、易消化，而且还含有十分优质的蛋白质，钙、铁及丰富的维生素，能促进大脑和神经系统的发育，搭配生菜可以预防便秘，增强抵抗力。
笑的……太傻……太忧伤
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说说蔬菜吧，虽然我们知道其中的营养必不可少，
可有的小宝宝就是不爱吃菜。
没办法，健康的食物大多不好吃。
别不信，你看零食甜品冰激凌，火锅烧烤大蛋糕
……
哪一个健康了？
可宝宝成长需要均衡的营养，
怎么喂，小主们就是 不！吃！
我试着把和面的清水换成了果蔬汁，
效果出奇的好，
色彩鲜艳，好像跟假的一样；
蝴蝶的造型又超好看，都不舍得吃了；
面片擀的薄薄的，能充分锻炼宝宝的
倩倩
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