当地产的新鲜的江鲤鱼，活蹦乱跳的，回家自己不敢收拾，让卖家收拾好了，回家清洗一下就可以了，这条鱼很肥美，还有好多鱼籽啊！做美味的红烧鲤鱼，合理膳食，守护家人健康！
一生唯爱莉哥
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人们常说一句古言叫做“冬鲫夏鲤”，吃鱼有季节性的，为什么夏天吃鱼好呢？有关转家指出，在河里里，夏季的鲤鱼和鲶鱼最为鲜美！因为夏初的鲤鱼正值产卵期，体内积蓄了很多营养成分，身体肥硕结实，味道鲜美！鲤鱼含有优质蛋白，矿物质和维生素，极易消化吸收
玫瑰
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因为家里有个老人血压高，就去看医生，医生开的药里面都有天麻的，既然天麻能降压，不如平时食疗吧。上网查了天麻各种做法，个人觉得这种做法好吃又好做，就上传分享给各位家里有老人高血压的，其实这个菜每个人偶尔吃一次也是养生之道。
奈吖~水晶
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