甜菜根(BEETR00T),又称甜菜头,红菜头,由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的植物演变而来。甜菜根红焰如火,又被称为火焰菜。
甜菜根作为食物有着悠久的历史,它所含矿物化合物和植物化合物是甜菜根特有的,这些化合物能抗感染,增加细胞含氧量,治疗血液病,肝病及免疫系统功能紊乱。甜菜根这种蔬菜中含有对人体非常好的叶酸,而这种元素是预防贫血的重要物质之一,并且还有抗癌、防止高血压、老年痴呆症
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HI~ 大家好啊,我是RICKY~
最近刚刚出国回来,去了一趟南半球的一个小国家——瓦努阿图,号称幸福指数排名世界前三的国家。满怀期待的落地之后开始找餐厅,发现一件另我失望的事情...…就是他们居然是以法餐和英国菜为主(之前属于英法)。英国菜咱们不用介绍了,黑暗料理界扛把子菜系。当地法餐确实有几家做的很不错,但是因为当地物产非常有限,多数都是进口的,所以价格...可以说比北京高很多。在几顿餐食中,
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长的漂亮的食物想多看两眼,喜欢多吃两口,最起码让我忍不住想去尝尝。更何况孩子呢。
主食、蔬菜、水果、虾都有了,还想有什么?嗯嗯,想要的都可以放,脑洞可以大一点,只要不是水分大。
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