我家宝儿特别喜欢吃“开封菜”的土豆泥。其实吧,这个做起来真的特别简单,用料也简单。在家很容易就能做出来和店里差不多的味道。做给孩子吃放心又省钱,还能收获一通好妈妈好爸爸的夸奖!你说赚不赚!
土豆泥还特别适合减脂人群食用,低卡还饱腹,配合着沙拉也很棒,咋就这么经济实用呢?这么经济实用各位还不试试?
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心心念念的土豆泥,今天终于上手做了。希望你也能收获一份小美好!这里建议用不粘锅和硅胶铲/木铲。由于笔者有胃炎,不喜甜食,在这里只做的是咸香口味。真的好吃!
科普时间:
医学认为,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还 含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元 素就会偏高,
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之前有小可爱说喜欢吃土豆,希望我出土豆的做法教程,今天就来安排了哈!一次性安排了三种做法,早餐土豆饼,午餐土豆做的赛香菇,晚餐黑胡椒土豆泥)来看看你更喜欢哪种!
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简单的食材也能做出美味好看的食物。太太乐鲜鸡汁精选优质好鸡,常压蒸汽蒸煮,萃取蒸鸡原汤,原汁原味,提味一步到位,厨房小白也能秒变烹饪高手。
今天来一个鸡汁土豆泥,一个土豆加一勺太太乐鲜鸡汁,再来一个心形造型,颜值与美味俱全。
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