青菜山药泥,单独接受食用无过敏的情况下,宝宝可以逐渐尝试丰富一点的辅食,多种食物搭配一起食用,不过要注意的是。虽然我是分开搅打,但吃的时候还是混合在一起吃的哦。刚开始这阶段最好不要分开喂食菜泥,而是要跟米糊充分混合,否则当宝宝知道哪一种味道更好吃,以后容易养成挑食的习惯哦,食物搭配只要注意不要有禁忌搭配就可以。
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胡萝卜是个宝,富含胡萝卜素,它能够在人体内转变成维生素 A,对宝宝的皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。
有些宝妈认为胡萝卜一定要过油才能够吸收营养,其实这是不充分的,胡萝卜要在肠胃内吸收,如果食用了任何有油脂的食物即可。
尤其注意不要给小宝宝用油炒胡萝卜,一方面摄入油脂过多,容易造成腹泻,另一方面维生素A等营养成分会在炒制过程中流失。
对于8个月以上的宝宝 可以点几滴橄榄油
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