嗨啰
你们家里是否也有一个爱吃海苔的小朋友
一直感觉海苔这个零食
相比其他零食还算健康的
但实际市场所售的很多调味即食海苔
盐分和味精含量都蛮高的
不适宜长期食用
后来发现
原来可以用紫菜做成紫菜碎
口感和味道也不比海苔碎差
所以
安排
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备注：
海苔其实是紫菜的一个品种，通常是紫菜中的条斑紫菜（条斑紫菜体薄肉嫩，且营养价值中蛋白质的含量会相对其他紫
悠悠
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这次用的做法，是用辅食机将食物提前搅打成泥，所以小饼会很软。几乎没有什么颗粒物。小一点的宝宝也是可以试着吃的，消化起来也比较容易。如果想让口感丰富起来，可以考虑将食物剁碎或者擦成小细丝。
麻麻们可以提前一碗准备好面糊，第二天早上直接下锅煎饼。有了这个略带天然咸味的小软饼，再配上一碗白米粥。宝宝的一餐就非常快手的完成啦！
漫步云端&7758
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【四季豆的介绍】
四季豆，又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，长度在10厘米至15厘米，宽度约为1厘米，外形近月条形，有些许膨胀，是老百姓常见的食物之一，但是四季豆含有有毒物质，即皂素，凝血素，胰蛋白酶抑制剂等等，如果生吃四季豆容易中毒，所以吃四季豆之前一定要将四季豆煮熟透，才能破坏这些毒素。四季豆的营养丰富，有较多的功效比如抑制癌细胞，增强免疫力，
凵白
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