山楂中含有丰富的维生素C，有养顔美容的功效。山楂中含有的胡萝卜素，可以有效的抵抗自由基的生成，可以起到预防衰老、防癌症的作用，可以提高人体的免疫功能。
但是山楂的酸度是比较高的，许多人不喜欢这种刺激。为了减少山楂的酸度，我把山楂做成了山楂酱。
山楂酱具有非常明显的开胃消食的功效，特别对消肉食积滞作用更好，如果平时消化不好的话，那么可以适量的食用一些山楂酱来进行改善。早餐的时候，也可以用山楂酱抹吐司
喵~
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新冠疫情期间，宅在家里想找点事做。想到草莓季节来了，干嘛不做点草莓酱呢。于是立马开车去青浦的白鹤镇（那里的草莓非常有名），买了4斤，回来用一半来熬草莓酱。
外面卖的草莓酱，配料里有许多添加剂，比如果胶、柠檬酸钠、抗坏血酸什么的。想想看，保质期18个月，怎能少了这些添加剂呢？
自家做的就只有草莓、冰糖、白糖和柠檬，实在是美味又健康。
知名小仙女
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对抹茶无法抗拒！
先前让朋友从棒子国捎了一罐抹茶酱
跟抹茶白巧克力似的，虽顺滑，可满嘴高热量的感觉真是太不好了！
这款小歇采用了椰浆和代糖来制作，未添加白巧克力，也可以一样顺滑~
别担心手残做不好，尽管去尝试吧！
シ 柒屿。九
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反腐剧「人民的名义」红遍了中国，朋友圈都在刷。我是不喜欢追剧，等电视剧完结一口气看了个痛快。剧情一开始，小官大贪的赵处长就在吃炸酱面，那叫一个香啊。后来看幕后才知道当时侯勇老师吃的就是白水煮面条。不得不佩服老戏骨的演技。但是！那香喷喷的炸酱面又让我蠢蠢欲动了，动手做起来。
挥霍﹂放肆的青春
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极简的牛油果酱，材料非常的简单，而且各种百搭，拌沙拉棒，抹面包也赞！没时间的上班族，这款牛油果酱太适合你了，经过水煮的牛油果不会变黑，你可以提前一晚做好冷藏保存，隔天起床热片面包抹上就能轻松完成早餐，既满足了营养，还美味可口。
予目舍
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自制剁椒酱，方法简单取材又方便，关键还特别的好吃，学会这一道，再也不用去外面买剁椒酱了，自己在家做的安全卫生，吃着放心，而且还没有任何添加剂。
棣棣小迷妹
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牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
豆腐是最常见的豆制品，在全国范围内里皆有出产。其营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。
张筱艺
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某网红花生酱让我非常的馋嘴，但是我确实觉得不那么多的RMB买花生酱对于一个烘焙爱好者而言是多么的....反正就是觉得有点对不起自己造。所以必须自己做一个。
不染.
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