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开胃的山楂酱

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美食故事

山楂中含有丰富的维生素C,有养顔美容的功效。山楂中含有的胡萝卜素,可以有效的抵抗自由基的生成,可以起到预防衰老、防癌症的作用,可以提高人体的免疫功能。 但是山楂的酸度是比较高的,许多人不喜欢这种刺激。为了减少山楂的酸度,我把山楂做成了山楂酱。 山楂酱具有非常明显的开胃消食的功效,特别对消肉食积滞作用更好,如果平时消化不好的话,那么可以适量的食用一些山楂酱来进行改善。早餐的时候,也可以用山楂酱抹吐司

食用材料

山楂 500克 冰糖 150克 400克

步骤 1/7

山楂洗净后,一切为二,用小刀挖去根蒂和籽

步骤 2/7

放入锅里加冰糖,加水大火煮开后转小火,要定时搅拌一下避免粘锅底

步骤 3/7

一直熬至很粘稠,水被收干即可

步骤 4/7

离火后过筛,这样山楂酱会更细腻

步骤 5/7

过筛后的果酱

步骤 6/7

过筛后的粗一些的果酱

步骤 7/7

成品图
小贴士:

1、小火熬的目的就是慢慢把水份吸进去,不用盖锅盖,每隔10分钟过去搅拌几下就可以,不用盯着锅,我做的这个量小火熬了40多分钟就好了 2、要想甜加点盐,可以适量加一点点盐,我没有加 3、熬好后也可以用料理机搅拌一下,但我觉得还是过筛出来的更细腻 4、过筛后细腻的做山楂酱,粗一些的也不要浪费,我做了山楂馅料,做点心的时候用掉了 5、吃不完的密封冷藏保存即可,吃的时候用无水无油的勺子吃多少挖多少,毕竟是自己做的没有添加剂,还是每次少做一些,吃完了再做为好,这种密封冷藏保存的方式20天是没有问题的

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