鸡肝土豆饼
参考年龄：12个月+
黄妈今天推荐一种巧妙的补铁方式，在鸡蛋土豆饼中夹带着一点鸡肝的方式添加，能遮盖鸡肝的味道，还能通过手指食物的形状增进食欲，宝宝们一般都会比较容易接受。
就是和你一起走在路上
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女人往往有手脚冰冷、头痛、血虚的症状，平时进食一些养血的食疗非常必要。黑豆养生茶，黑豆养血乌发，桑寄生养肝血祛风湿，枸杞子、桂圆肉、红枣养血安神，搭配煮茶则有养血祛风的效果，非常适合爱美的女士饮用。
云深不知处
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含有丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。来源为雉科动物家鸡的肝。
人走茶不凉
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韭菜炒鸡蛋是春季食用的一道营养极佳的菜品。虽然食材与调味料都很简单，可口味非常鲜美，烹饪难度属于初级，一炒作罢。韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。
白玫瑰ぢ。 Rose*
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凉拌菜一般都不难，即便是0厨艺的人，也能跟着操作轻易上手。
很多凉拌素菜，甚至是连火都不用开。直接切好食材、淋上酱，拌一拌就成。
不过，这里用的是凤爪，则需要多加一步，将它们先焯熟咯~
焯好的鸡爪，最好是泡一下冰水，这样会使它的肉质紧致，吃起来也就更脆、更Q弹。
至于拌好酱汁、封上保鲜膜，冷藏的事就交给冰箱和时间啦。
滴答、滴答、滴答......耐心等时针转够4圈，便可以畅快开吃了。想要
大爱巍澜
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在日本，很有名的一道中华料理是“鸡肝炒韭菜”，哈哈哈，中国人家里做菜千万种，就没有想到这道菜却在日本成了中华料理的标志，不管怎么说，这道菜，鸡肝软嫩，和韭菜在一起炒制确实鲜香无比；从营养价值上来说 ，补肾温阳、益肝健胃、行气理血、滋润肠胃。烹饪方法简单，适合经常给家人做来吃！
我爸的女儿最美
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自古国人都喜欢喝茶养生，其中数花茶尤其受女士欢迎。别以为花茶空有一副貌美的模样，其实它内外兼修，是很好的美容养生饮料。虽不及奶茶那般香甜美味，但是花茶自有独特天然的芬芳，完全不需要担心热量的问题。春节过后，相信不少人都长了好几斤肥肉。多喝些暖暖的花茶更利于节后的消脂减肥。
今天特别给大家推荐红枣枸杞金皇菊花茶。金皇菊是菊花中的极品，比普通的菊花更芳香、甜润，清热解毒、清肝明目、抗氧化防辐射的功效
我是你永远得不到的姐
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