虾含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，而且虾中的虾青素富含强大的抗氧化剂，其抗氧化作用远远超过维生素E，可以有效对抗衰老，对于塑造靓丽容颜有一定的作用，名副其实的低脂增肌、美容养颜美食。
泰式酸辣虾，味道酸辣可口，简单易做，爱美食的您一定不要错过。
二十.
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烤好的虾圈，那个香，感觉楼梯间都能闻到。香味都飘到宝宝的心里了，吃起来蓬蓬脆脆嫩嫩，想让宝宝拒绝都是件难事儿。
零食当然也能很健康啊！我只用了鲜虾和米饭，简单一烤，宝宝竟然这么喜欢，表皮酥，中间嫩，越吃越香。自此亲妈牌零食的大军，又增加了一员猛将！
幸福一家人
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上次买了小米我就做过一次来吃。不喜欢那个味道。感觉一点都不好吃。我感觉好多杂粮类的我都不爱吃。就爱打豆浆。所以今天打豆浆我就放了一点进去了。打出来好浓稠啊。就像个糊似的。怀疑小米放的有点过量了
洋洋牌棒棒糖
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这应该是一道比较富有争议的菜，网上有传言说柠檬和虾一起吃了会中毒。但，事实上，虾里面的无机砷含量很低，就算能被维生素C还原得到砒霜，也是极其微小的量，中毒反应都不会出现，更别说是中毒死亡了。而且本喵亲身试菜，此时此刻已经过了24小时，无不良反应出现。哈哈哈哈…所以！吃货们放心吃吧！！！
妫.
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大人吃的炸酱面通常使用的是用大酱，宝宝的面不如试试芝麻酱吧！再加上一点鲜炖的番茄，有一点点酸甜的味道，用来替代了醋，这样小宝宝也可以食用啦！
芝麻酱也可以用宝宝花生酱或坚果酱替代。这几种都是坚果类的食物，富含着丰富的不饱和脂肪酸，可以促进宝宝大脑发育，提高记忆力和智力哦！
笑颜猫
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当了广州媳妇第三个年头了，非常青睐广州的小吃甜品。芋头糕吃了无数次，有时想吃了竟然不会做！太！丢！人！身为一名资深的吃货，从今天开始，我要努力钻研，把我喜欢吃的都理出来，制成食谱！期待！
小可爱
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