虾皮粉作用:1.保护心血管 2.缓解神经衰弱 3.增强体质 4.预防高血压
虾皮是含钙很高的食物,丰富蛋白质。内含宝宝所需的多种营养成分,是宝宝补锌补钙补蛋白的佳品。磨好的虾皮粉一家人吃了都补钙。
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“参考月龄:10个月以上
好久没给小月龄的宝宝们写辅食了,后台已经被催炸。。
好多姐妹给君君下了任务~所以我今天做了这款,10个月以上大小宝宝都能吃,补脑益智+保护视力+保护肠道提高免疫力!!
娃娃菜是一种微型的小白菜,口感很清甜,膳食纤维、维生素和硒元素很丰富,钙含量几乎是白菜的2-3倍,顺便能让宝宝的便便更加顺畅~是再好不过的辅食食材了!
蛋黄含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,益智补脑的好食材,
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给宝宝做最健康的食物。口感绵绵柔柔的,很蓬松。肉香味浓浓哒。给宝宝放在粥里或者面条中都非常不错哦。大宝宝吃的话可以稍微放点海苔和芝麻等调味料。高汤可以冷冻起,来给宝宝煮面或者做汤。
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经常有朋友问我,肉要怎么引进到宝宝的辅食里?宝宝不喜欢肉泥的味道怎么办?其实这两个问题可以归结为一点,就是如何做食材搭配。纯肉泥的口感和味道肯定不受欢迎,而且营养也单一,即使是加到米糊里,也少有宝宝会买账。但大自然的奇妙之处,就在于提供了丰饶的物产,以及这些物产所带来的不胜枚举的口味。选好肉食的搭配,同样可以创造出美味无比的食物,辅食也一样。
没开始做辅食前,我也误以为辅食只有一个味道--即没有
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适合月龄七个月以上宝宝
想学习辅食的宝妈可以加我微信Y1046224396 辅食群每天免费分享宝宝辅食做法
山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分,能供给人体所需的大量黏液蛋白,而且这是一种多糖蛋白质的混合物,对人体有特殊的保健作用。
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宝宝到了9~10个月的时候,很多已经开始长牙了。不管乳牙萌出与否,口腔咀嚼能力都要有意识的得到锻炼,这样才能促进长牙和语言能力的发育。辅食在这一阶段可以尝试“软硬结合”。比如用较软的辅食泥搭配偏固体状的面食,可以让宝宝既获得锻炼机会,又能够吃饱。
今天分享一道用玉米汁和配方奶调配的薯泥软面,香甜的玉米汁深受小宝宝的喜爱,再加上熟悉的奶香味,宝宝一定会很喜欢这道辅食。
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玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养平衡的需要。还具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、延缓衰老等特殊作用。
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