老公说:“健身减脂餐,不能只吃水煮鸡胸呀!”
我说:“那咋办?”
老公说:“来点辣的吧!”
要求真高!
听说鸡胸肉的蛋白质最高,不加老干妈正好可以给儿子吃。
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白菜鸡肉卷。
最开始吃到大白菜,是在北漂的那几年。
入秋时踏入这个与南方迥然不同的城市,学院前的银杏树在斜阳下闪烁着金色的光,我伸出手来弯腰捡起地上落下的一片银杏叶,轻柔的包裹着手心里。如果此刻有人路过,定是会看到那嘴角掩盖不住的笑意,如同获得了至宝,而不过又只是得到了一片没有温度的叶子。
楼道里每家每户门边上都放着一棵大白菜,外面沾满干燥了的泥土的皱巴巴的白菜叶子,让人无从探究其中美感。
同住
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即便我成功的从厨房小白历练成了小厨娘,但每次想要准备一餐高颜值、有童趣、高营养三合一的宝宝餐,还是很烧脑的,尤其他总有几天不想吃饭的时候!
这款鸡肉肠我搭配了玉米粒和胡萝卜,口感比单纯的肉肠要好很多,加点膳食纤维也促进消化吸收。另外搭了一碗番茄冬瓜面汤, 蒸着鸡肉肠的功夫汤也做好啦。此时最大的满足就是为你精心准备一餐!
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宫爆鸡丁,又称宫保鸡丁,是川菜中最具代表性的菜品之一。创始人为清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢。宫保鸡丁起源于山东,本属于鲁菜系。丁宝桢尤其偏爱美食,在山东为官时发现了鲁菜“酱爆鸡丁”,后令厨师改良为辣炒,在四川上任总督的时候将此菜推广开来,创制了一道将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴,流传至今。且其后至今的漫长岁月中,宫保鸡丁主要通过市场巨大的川菜馆作为载体走向大江南北及海外,声名远播,因
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