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咖喱鸡排饭

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美食故事

我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~盛一碗米饭扣大盘里,把烤好的鸡排切几刀,摆上去。煮好的咖喱土豆胡萝卜来一大勺浇在边上,美味的咖喱鸡排饭就成功啦!保准比你在外面餐馆里吃到的还要好吃几倍呢,卖相也特别好,都可以招待客人。

食用材料

安记咖喱 50克 鸡肉 100克 鸡蛋 一个 面包糠 30克 土豆 30克 胡萝卜 29克 洋葱 半个

步骤 1/17

准备食材

步骤 2/17

鸡胸肉一块儿,从中间切开,切成两份,用刀划过,有利于腌制入味儿。

步骤 3/17

加入酱油,蚝油,胡椒粉,料酒腌制20分钟。

步骤 4/17

洋葱切成小丁

步骤 5/17

胡萝卜去皮,洗干净切成小丁。

步骤 6/17

土豆去皮切成小丁

步骤 7/17

腌好的鸡胸肉放入鸡蛋液中。

步骤 8/17

再裹上一层面包糠

步骤 9/17

放入烤箱180°中层烤10至15分钟左右。

步骤 10/17

热锅凉油,爆香洋葱丁

步骤 11/17

放入胡萝卜和土豆丁翻炒一分钟。

步骤 12/17

烤好的鸡排拿出切块。

步骤 13/17

拿出安记咖喱块,我做的是两人份,所以用了一半儿咖喱的分量。

步骤 14/17

锅内倒入开水没过食材,加入咖喱块。

步骤 15/17

中小火炖五分钟至软然后收汁浓稠即可

步骤 16/17

把米饭,鸡蛋,还有煮好的咖喱放在盘子里,摆上鸡排即可

步骤 17/17

我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~
小贴士:

1、咖喱部分很简单,主要不要粘锅就好。 2、用木锤敲打鸡肉能更加入味,用刀背也是一样的效果。 3、这道饭菜,个人觉得最大的好处是方便,咖喱汤可以放在冰箱里,保存2天以上。自制鸡排,也可以自制各种其他排,比如鱼排,也可以保持很久。总之,劳动一次,几天不用做饭。非常适合嘴馋又时间紧张的吃货们。 4.煮咖喱的时候,可以加入一点椰奶,出来的味道会有淡淡的椰奶甜香,咖喱的整体风味非常美,绵软又温暖的感觉 5、鸡排我是用烤的,这样比较不油腻,当然油炸口感更好

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