步骤 1/4
步骤 2/4
步骤 3/4
步骤 4/4
泡腐竹时上面放个盘子压住,可以缩短时间,稍变软时切成菱形块继续泡,加快泡的时间,凉水泡就行。
彩椒黄豆芽
鸡丝香菇粥
冬养素食:冬瓜木耳汤
烤羊腿
西红柿紫菜蛋汤
低脂健康——芒果青瓜烟熏三文鱼越南春卷
日式咖喱乌冬面
秋季靓汤-沙参玉竹雪梨银耳煲排骨