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银耳枇杷雪梨水
小可爱(๑• . •
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食用材料
银耳
半朵
枇杷
7个
雪梨
2个
冰糖
少量
步骤
1
/
7
准备以上材料~银耳提前一晚泡发。
步骤
2
/
7
锅内放适量清水,将银耳撕成小块放入先煲1小时。
步骤
3
/
7
枇杷、雪梨洗净削皮去芯~(注意等雪耳煲差不多1小时才弄,不然水果很易被氧化变色)
步骤
4
/
7
雪耳锅内重新加入适量清水烧开后,将枇杷、雪梨加入继续煲30-45分钟。
步骤
5
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7
加入冰糖煲10-15分钟即可~
步骤
6
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7
成品~满满胶质,清热润肺。
步骤
7
/
7
装碗~完成!
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