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【红烧冬瓜】素食吃出红烧肉的感觉

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美食故事

红烧冬瓜,夏季我们家经常做的一道素菜,将冬瓜做出红烧肉的感觉,这样比较受嗜肉儿子的喜欢。夏季酷热,冬瓜是最好的解暑利尿的好食材,为着让儿子能多吃些,我也是花了不少心思。 这道红烧做法也是家传的,小时候看着奶奶做,后来看着父亲做,这种家常的味道一直存在心里,想起自己儿时物质条件不是很好,能吃到这样一份伪版红烧肉,那感觉简直是好到了极致。

食用材料

冬瓜 250g 大料 2个 冰糖 适量 酱油 适量 鸡精 少许

步骤 1/5

冬瓜去皮去瓤切大块,然后在表皮划花刀(不要划断,二分之一位置就好)

步骤 2/5

表皮那么朝下放入煎锅中小火煎至微黄

步骤 3/5

翻面,继续尽量将四边都稍微煎下,然后加入冰糖和大料

步骤 4/5

待冰糖溶化后加入适量的水、酱油和盐

步骤 5/5

烧开后转中小火焖煮至熟最后加点鸡精淋点香油即可
小贴士:

小叮咛: 冬瓜块表面划十字花刀是为了更好的吸收料汁使其更入味

原味 家常菜 中国菜

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