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芋头扣肉—迷迭香

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美食故事

荔浦芋头最好吃的做法,我个人觉得就是拿来炖肉,尤其是炖五花肉。两种食材一起用大火蒸上40分钟,芋头的糯吸收了五花肉的香味与油脂,就别提多美味了。

食用材料

五花肉 400克 荔浦芋头 1个 八角 3个 蒜末 适量 老抽 1汤匙 生抽 1汤匙 料酒 1汤匙 腐乳(带汁) 1汤匙 淀粉 适量 白糖 1茶匙 1茶匙

步骤 1/12

五花肉冷水焯水,捞出后表皮刷上老抽

步骤 2/12

锅中倒油,放入五花肉,有肉皮的一面朝下,煎至肉皮变色后取出过凉水

步骤 3/12

五花肉切厚片

步骤 4/12

芋头去皮切厚片

步骤 5/12

锅中热油,将芋头片煎至两面金黄后盛出备用

步骤 6/12

将料酒、生抽、老抽、腐乳汁、蒜末和糖拌匀调成汁

步骤 7/12

将五花肉和芋头沾匀调料

步骤 8/12

将食材以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,放入八角

步骤 9/12

碗中放上剩下的芋头块,入锅大火蒸40分钟

步骤 10/12

滤出肉汁,将扣肉碗倒扣进盘中

步骤 11/12

将汤汁倒入锅内煮开,加水淀粉勾芡后,淋回肉面上

步骤 12/12

洒上葱花,诱人的芋头扣肉出锅!
小贴士:

1. 五花肉一定要选三层肉,而且要肉质紧实呈四方块状才好。 2. 炸肉皮容易溅油,注意保护自己不要被油烫到。 3. 炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。 4. 芋头一定要煎至表皮脆硬,蒸的时候才不容易软烂成泥。

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