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炒双花
南巷清风&北街浊酒
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美食故事
双花指的是洋花菜(白花)和西兰花(青花)
食用材料
西兰花
150克
有机菜花
100克
调和油
适量
蒜苗
3根
盐
适量
步骤
1
/
3
准备食材,双花改刀成小朵洗净备用,蒜苗洗净切段;
步骤
2
/
3
锅里放油,下双花,加盐炒熟;
步骤
3
/
3
快起锅的时候下蒜苗炒熟炒香装盘。
菜谱标签:
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