首页 > 茄子 > 少油版地三鲜

少油版地三鲜

难酹孤身十三年 难酹孤身十三年
20.9万+ 浏览| 9.8千+ 收藏

美食故事

小羽私厨系列菜谱视频《我是家常大明星》之《少油版地三鲜》

食用材料

茄子 1个 土豆 1个 青椒 1个 适量 生抽 一大勺约15克 淀粉 1小勺约5克 小半碗

步骤 1/8

把土豆去皮然后切成滚刀块。

步骤 2/8

茄子切成滚刀块。

步骤 3/8

青椒切成跟他们大小差不多的样子。

步骤 4/8

锅里倒油,油稍微多一点,先把土豆放到锅里小火慢慢煎,不停的翻面,直到表面煎成金黄色即可出锅。

步骤 5/8

然后来煎茄子,一定要把油烧到够热,这样茄子才不会太吃油,慢慢的煎,不停的用铲子压一压茄子,让里面的水出来,等听到滋滋响,看到茄子变蔫,就是煎好可以出锅了。

步骤 6/8

炒锅烧热倒油,油热后放入蒜末和姜末炒香。再放入土豆、茄子和青椒翻炒几下。

步骤 7/8

倒入一勺生抽,再根据自己的口味加盐调味。

步骤 8/8

然后倒入由1小勺淀粉和小半碗水调成的水淀粉勾个芡,翻炒均匀就可以出锅啦。
午餐 家常菜 晚餐

推荐菜谱

查看更多>>