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蒜香烤茄子

王者农药解毒人 王者农药解毒人
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美食故事

快手下饭菜,软绵可口的茄子肉,味道正好,今天的饭锅一定见底。

食用材料

茄子 2个 五花肉 150g 大蒜 2头 适量 辣椒 少量 生抽 2勺 少量

步骤 1/8

准备好所用的材料。

步骤 2/8

烤盘铺上一层锡纸,茄子洗净擦干在表面抹上一层花生油

步骤 3/8

烤箱提前200度预热5分钟,茄子放入烤20分钟。

步骤 4/8

准备馅料

步骤 5/8

茄子从烤箱拿出,如果茄子表层皱皱的,用筷子轻轻按下感觉里面是软软的就证明好了。不够软就放回去再烤一会,因为每个茄子大小不一样,每个烤箱的脾气也不一样,这个烤的时间视情况而定。

步骤 6/8

将茄子正中间切开,背面不要划破,用刀轻轻的在茄子肉上划几刀,这样可以更好的入味,不要太用力把底层的皮划花容易漏,再将前面调好的酱汁淋在茄子表面,

步骤 7/8

茄子再入烤箱,上下火200再烤5到10分钟即可。

步骤 8/8

出炉
小贴士:

1、烘烤熟后可根据各自喜好焦嫩,适当调节温度时间。

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