步骤 1/5
大米淘洗干净，倒入清水3碗，加入泡发好的海参（泡发海参真是个技术活）
滋补海参粥
凉心亦薄情
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美食故事
最近喜欢喝咸粥，除了皮蛋瘦肉粥就不知道喝什么了了，也来个洋气的海参粥滋补一下~
食用材料
大米
2量杯
海参
2只
葱花
少许
姜丝
少许
白胡椒粉
适量
盐
适量
橄榄油
少许
步骤 2/5
放入切好的姜丝，葱段
步骤 3/5
撒少许白胡椒
步骤 4/5
5ml橄榄油
步骤 5/5
电炖锅使用快炖功能，2小时即可~
