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版铁板蛏

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美食故事

这些日子蛏子肥美,我那道酒香蒸蛏,学做的朋友还蛮多的,今天再做一款微波炉版的铁板蛏子。家里没有铁板又想吃异香扑鼻的铁板蛏子,用微波炉做效果也很不错,方便快捷,但是要把握好时间,不要烤得过干了。

食用材料

泥蛏 350克(大约15只) 小葱 1根 2片 料酒 15毫升 5克

步骤 1/7

配料

步骤 2/7

泥蛏充分刷洗干净,能在盐水里养半天吐尽泥沙更好,如果没时间,放在加盖的盒子里加清水不断摇晃,换水再晃,直至少干净为止。

步骤 3/7

、取一蛏子,在两扇壳的连接处轻轻划一下,割断筋脉

步骤 4/7

这样蛏子煮熟的时候不会豁开

步骤 5/7

葱姜切细

步骤 6/7

用盐把蛏子的两面均匀抹开,再加葱白粒、姜丝、料酒腌至20分钟入味。

步骤 7/7

取一圆盘,把蛏子排好,不加盖高火叮5分钟。准备葱绿,洒在做好的蛏子上添香。
小贴士:

这样做出来的蛏子特别鲜香,但时间不能过头,否则蛏肉会干缩。 这是美的微波炉,型号为M3-L235B、规格为23L 800W。

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