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爆炒花蛤

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美食故事

爆炒花蛤是老杨最爱的下酒菜之一。世界杯期间半夜起来看球,喝个小啤酒吃个小花蛤~ 啧啧啧 这就是甜美的小生活嘛!

食用材料

花蛤 500g 青红尖椒 60g 20g 15g 30g 3g 海鲜酱油 5ml

步骤 1/8

原材料大合影

步骤 2/8

处理花蛤。首先把买来的花蛤刷洗干净,再往盆里接水没过花蛤。在水中加入两勺盐和一点香油后搅拌均匀。将盆盖住,让花蛤在黑暗的盆里吐泥沙三小时或以上。

步骤 3/8

大家可以看到吐泥沙吐的很嗨的花蛤会各种把腿伸出来哈哈~

步骤 4/8

之后把伸出腿的花蛤再次清洗干净,备用。

步骤 5/8

葱姜尖椒切段,大蒜拍成蒜泥备用。

步骤 6/8

锅烧中放油,油热后下入葱姜爆香。

步骤 7/8

倒入清洗好的花蛤,大火不停翻炒,炒到它们全都开花儿为止。

步骤 8/8

花蛤都开花后,先放入尖椒翻炒均匀,再加入适量的盐和海鲜酱油继续翻炒。最后加入拍好的蒜末再翻炒几下就可以出锅啦!

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