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蒜蓉粉丝扇贝

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美食故事

这道菜背后的故事~(选填) 蒜蓉粉丝扇贝,用空气炸锅十多分钟就可以吃到,蒜香浓郁,粉丝筋道,鲜香宜人

食用材料

扇贝 6只 粉丝 40克 蚝油 2勺 料酒 1勺 食用油 1勺 1头 青红椒 适量

步骤 1/10

准备鲜活的扇贝(我的贝个头不小)

步骤 2/10

将扇贝用牙刷仔细刷掉表层泥沙备用。

步骤 3/10

扇贝用刀打开,去掉一端的壳,另一侧的壳也用刀将扇贝剥离壳体备用。

步骤 4/10

粉丝提前煮软备用。

步骤 5/10

少许青红椒切成末,蒜也拍碎切成末备用。

步骤 6/10

将蒜青红椒加上蚝油料酒食用油放在一起拌匀。

步骤 7/10

将扇贝摆入空气炸锅。

步骤 8/10

再摆上些许粉丝。

步骤 9/10

将调好的料汁均匀的浇在每一个扇贝上。

步骤 10/10

炸锅设定200度,12分钟左右即可出锅。
小贴士:

粉丝也可放在扇贝肉的下端,那样更软一些,放在上层,部分粉丝可以变脆,口感不用。用的扇贝大小不同,所以时间可以根据情况进行调整。

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