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料足开胃

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美食故事

下雨的时候,最喜欢的就是这样做上一大煲,料多味足,一次满足各种食材满足!阴冷雨季,酸辣的口味也最解郁闷心情啦!

食用材料

老豆腐 1块 白贝 一斤 一根 红椒 一段 鸡肉 260克 蘑菇 8朵 花蟹 三只 贵州红酸汤 两大勺 番茄 2个 一勺 鸡粉 半勺 白胡椒粉 小半勺 22克 料酒 一勺 酱油 一勺 玉米油 两勺

步骤 1/13

贝壳水洗刷干净,花蟹收拾好分块

步骤 2/13

鸡块用盐和少许料酒,酱油腌制,蘑菇洗净撕成朵

步骤 3/13

用水焯贝壳捞起放煲底

步骤 4/13

蘑菇也准备好

步骤 5/13

腌好的鸡肉

步骤 6/13

油爆姜块和鸡,炒香放入花蟹

步骤 7/13

豆腐切块,蘑菇焯水放贝壳上面

步骤 8/13

番茄切块

步骤 9/13

加入一起炒出味道

步骤 10/13

加入红酸汤和适量水煮开

步骤 11/13

加盐,鸡粉调料倒入煲中

步骤 12/13

在火上煲几分钟入味即可

步骤 13/13

撒上葱丝和红椒段
小贴士:

煲底可加入姜和蒜苗更入味,可以边煮边吃。

热菜 锅具 炒锅 午餐 功效

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