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番茄巴沙鱼
ごくう菜谱
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食用材料
巴沙鱼柳
300g
番茄
一个
蛋清
1个
生粉
适量
步骤
1
/
3
将巴沙鱼柳切薄片,加入黄酒,胡椒粉,生姜粉(宝宝不爱吃生姜,所以用生姜粉代替),蛋清,盐,混匀,静置30分钟
步骤
2
/
3
将腌制好的巴沙鱼柳放入热水中,待煮沸后捞出待用
步骤
3
/
3
番茄切丁,锅中加油小火煸透,熬成番茄酱后,加适量水,倒入巴沙鱼柳,水开后煮约3分钟,加盐,翻炒均匀后出锅,一锅美味的番茄巴沙鱼柳就做好啦,非常美味!小盆友大爱!
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