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香茅草烤秋刀鱼

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美食故事

以前曾经是厨房小白的我,一度认为厨房里有油、盐、味精、酱油、辣椒、花椒就可以烹制出美味了,还沾沾自喜自己的厨艺在同龄人中已经略胜一筹,因为外婆总是当着好多人的面儿表扬我做的饭菜好。所以童年中的厨房里除了常用的调料外,不知道还有什么调料可以烹制出更美味的食物来。(欢迎交流更多厨房趣事,请添加微信:EJM2467) 后来上大学,学习专业知识后才知道(我学习的是烹饪与营养教育专业),大千世界里还有好多食

食用材料

秋刀鱼 2条 香茅草 3g 白芝麻 3g 辣椒粉 5g 红油 适量 老姜 适量 大蒜 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 白糖 适量 柠檬片 适量 适量

步骤 1/6

1.提前将原料准备好

步骤 2/6

2.秋刀鱼去掉鱼鳃和内脏,用适量的料酒、盐、胡椒粉腌制码味30分钟

步骤 3/6

3.秋刀鱼腌制入味后,将香茅草塞入鱼肚内,烤箱提前预热后上下温度调至220度,20分钟

步骤 4/6

4.烤鱼的同时准备烤鱼的酱汁,将大蒜、老姜拍碎,倒入适量凉开水中,加入盐、白糖、料酒、白胡椒粉搅拌均匀制成姜蒜水待用;取适量姜蒜水、红油、盐调制成酱汁待用

步骤 5/6

5.放入烤箱的秋刀鱼烤制15分钟时取出,表面刷一层刚刚调好的酱汁后放回烤箱再烤5分钟

步骤 6/6

6.将烤熟的秋刀鱼取出,表面撒一层辣椒面和熟芝麻,挤几滴新鲜柠檬汁即可趁热食用
小贴士:

1.秋刀鱼肉头比较厚实,为了保证入味,最好提前腌制,避免没有入味影响口感 2.自己调的酱汁放了老姜和大蒜做成的姜蒜水,可以增加烤鱼的味道 3.最后食用的时候挤几滴柠檬汁会让鱼更加鲜美,酸酸的柠檬味会刺激味蕾分泌更多的唾液,增加食欲哦 4.辣椒面最后放,不然烤箱的高温会把辣椒面烤熟,出现糊味

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