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香辣青柠酱汁煎鳕鱼

赵珍 赵珍
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美食故事

招待朋友可以露一手的,高颜值的开胃菜,制作步骤其实很简单哦。

食用材料

鳕鱼 2~4块 番茄 1个 黄瓜 1个 洋葱 1/4个 小尖椒 2根 香菜 少许 干香草 适量 小青柠 5~6个 适量 白醋 4大汤匙 酱油 4大汤匙 白砂糖 适量 黑胡椒 适量 橄榄油 适量

步骤 1/10

将洋葱、小尖椒、香菜切小丁,放在碗里。

步骤 2/10

青柠直接用手挤出青柠汁备用,留了一个小的切片装饰用。

步骤 3/10

将青柠汁和 白醋,酱油,白砂糖,盐,黑胡椒,橄榄油一起混合到碗里,搅拌均匀。

步骤 4/10

酸辣口味的香辣青柠酱汁做好了,放着备用,可根据自己的口味,增加调料比例。

步骤 5/10

番茄横切,厚度2cm左右,淋上橄榄油,撒上盐和黑胡椒,干香草(没有也可以不撒)。

步骤 6/10

放入烤箱180°C,烤10分钟。

步骤 7/10

这个时候,用削皮刀,将黄瓜削成缎带装,有几片就可以了。

步骤 8/10

成品就是这样的,一会做装饰,剩下的黄瓜可以和酱汁凉拌哦。

步骤 9/10

现在来煎鳕鱼,平底锅倒入少许油,加热后转中小火,放入鳕鱼(用厨房用纸吸下水),撒上盐和黑胡椒,煎熟两面微微金黄,即可关火。

步骤 10/10

装盘,先将香辣青柠酱汁,用大汤匙倒3~4勺在盘中,放入烤好的番茄片,再摆上煎好的鳕鱼,最后放上黄瓜缎带装饰。
小贴士:

鳕鱼的肉刺少,口感嫩,今天这几片觉得买少了;烤过的番茄超级好吃,临时又切了几个小西红柿放了进去,蘸上酸辣酱汁,口感丰富到惊人;剩下的酱汁和黄瓜片就是一道爽口的凉拌菜。

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