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脆皮鳕鱼

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食用材料

鳕鱼 300克 玉米淀粉 150克 面粉 100克 泡打粉 3克 250ML 3克 料酒 5ML 白胡椒粉 5克 青红椒 适量 椒盐 10克

步骤 1/5

1、准备好食材。   2、把鱼切成食指宽的条。青红椒切成粒。   3、把淀粉、面粉、泡打粉混合,加入水调匀备用。   4、鱼肉里加入盐、白胡椒粉、料酒用手抓匀,腌制约十分钟。

步骤 2/5

5、鱼肉在要炸时,表面弹上一层面粉,再放到调好的粉中沾粉。   6、7、锅中油烧到五成热,放入鱼块,炸3分钟至变成奶黄色,捞出控油。   8、锅中油倒出,留底油,大火放青红椒爆香,倒入炸好的脆浆鳕鱼,出锅前撒入所有的调料。

步骤 3/5

步骤 4/5

步骤 5/5

小贴士:

脆浆煎炸不用担心糊。

咸鲜 晚餐

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