步骤 1/10
三文鱼块解冻冲洗一下，用厨房纸把水分吸干
柠香烤三文鱼
珠珠
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美食故事
三文鱼含有丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力，是非常好的饮食选择
食用材料
三文鱼
一块
黑胡椒粉
适量
盐
适量
柠檬
1个
生抽
1小勺
金针菇
1小把
小葱
适量
步骤 2/10
三文鱼块两面撒盐和黑胡椒粉，按摩一下，腌制8分钟左右
步骤 3/10
金针菇切根洗净待用
步骤 4/10
小葱洗净切两段待用
步骤 5/10
烤箱200°C预热
步骤 6/10
将烤盘上铺上锡纸，三文鱼块放上，小葱和金针菇放在鱼块上面
步骤 7/10
进烤箱烘烤十分钟
步骤 8/10
时间到，烤鱼出来，非常鲜嫩
步骤 9/10
当到盘子里，浇上生抽，柠檬切开挤汁在鱼块上
步骤 10/10
再放上两片柠檬做装饰，三文鱼块可以开吃了！
