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煎马头鱼配青番茄
emmm
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食用材料
马头鱼
一条起肉
小青番茄
半斤
盐,胡椒
适量
橄榄油
适量
柠檬
半个
罗勒叶
两片
步骤
1
/
6
买回来先起好肉,或者让卖鱼的师傅起,吸干水。
步骤
2
/
6
盐胡椒伺候,磨点柠檬皮,两面
步骤
3
/
6
热锅冷油皮朝下,煎三分半钟,翻面一分半
步骤
4
/
6
这个时候切番茄
步骤
5
/
6
煎出来后把番茄倒进锅里,放如罗勒叶略炒,直到变焦黄色
步骤
6
/
6
摆盘,上菜!
菜谱标签:
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