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红焖天鹅肉--威厨艺

初见不如初恋 初见不如初恋
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美食故事

天鹅是法国一种大雁鹅、是法国做鹅肝酱的原材料、天鹅肉味甘性平、补中益气、高蛋白、低脂肪、低胆固醇、天鹅油对心脑血管疾病有极好的预防效果。关注微信公众号“威厨房”,更多原创美食与视频教程等你来!

食用材料

天鹅 1只 大料 50g 桂皮 2块 香叶 4片 花椒 20g 80g 姜片 80g 适量 生抽 适量 老抽 适量 料酒 适量

步骤 1/11

鹅肉块凉水入锅,烧开后撇去浮沫

步骤 2/11

热油锅内放入大料、桂皮、花椒、葱蒜、姜片炒香

步骤 3/11

下入洗净的鹅肉块煸炒均匀

步骤 4/11

烹入料酒、老抽煸炒均匀

步骤 5/11

加生抽、盐、糖调味

步骤 6/11

加水烧开

步骤 7/11

转小火焖制1小时以上

步骤 8/11

用大火收汁

步骤 9/11

即可出锅

步骤 10/11

趁热享用吧!

步骤 11/11

趁热享用吧!
小贴士:

土鹅肉记得要先焯水比较容易熟,腥的味道也不会太重哟

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