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虫草花炖鸡汤

平平淡淡才是真爱 平平淡淡才是真爱
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美食故事

食用虫草花保健,可提高免疫力,增强身体抵抗力,效果显著,可以说是补药中的圣品。 是一种颇受欢迎的食材,是一种珍贵的滋补食材。 性质平和,不寒不燥,多用于作汤料和药膳,是药膳中的新宠,备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。 宝宝喝汤就可以了,不建议吃虫草花。毕竟小孩子吃补品不是太好,把它留给老公吃吧,虫草花对大人的身体可是很好的哦……

食用材料

家鸡 半只 虫草花 适量 一块 适量 红枣 4颗

步骤 1/6

买好的半只家鸡,让师傅帮忙切成块。烧开水煮出血水。

步骤 2/6

捞出用清水冲干净。

步骤 3/6

提前泡好的虫草花。 冷水一个小时左右就泡开了,热水更快。

步骤 4/6

将鸡块,姜,虫草花,红枣一起放入锅中,加适量水煮开,大火十分钟后小火慢炖四十分钟后加适量盐就可以了。

步骤 5/6

盛出一碗,准备喝吧!

步骤 6/6

鲜美的滋味!
小贴士:

小火慢炖,炖出鲜滋味。

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