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洋葱黑醋拌羊肝

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美食故事

羊肝,口感细腻,营养丰富,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一;且具有益血、补肝、明目的作用,可治疗夜盲、贫血;做汤、爆炒或者卤炖,都各有风味。 我从小就喜欢吃羊肝,这40多年了,躺着看书,天天打电脑看手机,视力还能保持在5.0,我想这是不是隔三岔五吃羊肝的原因呢?哈哈,这不好说,因为我也偶尔会在疲倦的时候揉揉眼睛,点点穴位。 这道羊肝是买来现成的,价格不贵,生的才10

食用材料

白水羊肝 1块 黑醋沙拉汁 适量 辣椒 1根 小米辣 1个 香葱 5棵 香菜 2棵 生抽 少许 少许 大蒜 4瓣

步骤 1/9

白水羊肝、香菜、香葱、辣椒准备好,量随自己喜欢;

步骤 2/9

羊肝切薄片;

步骤 3/9

再改刀切细条,约摸有筷子那么粗;

步骤 4/9

辣椒去蒂去籽切细丝,香葱、香菜切寸段;

步骤 5/9

大蒜拍扁剁末,小米辣切细小的圈;

步骤 6/9

全部材料入大碗中,倒入适量的又伊鲜洋葱黑醋沙拉汁,当然,你也可以选择其它的调料汁口味;

步骤 7/9

再倒入少许生抽,少许盐;

步骤 8/9

拌匀即可食用。

步骤 9/9

洋葱黑醋拌羊肝,口感细腻,酸辣开胃!
小贴士:

1. 羊肝是买来现成的,也可以买生羊肝自己煮; 2. 调料和配料随喜欢来放。

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