步骤 1/11
步骤 2/11
步骤 3/11
步骤 4/11
步骤 5/11
步骤 6/11
步骤 7/11
步骤 8/11
步骤 9/11
步骤 10/11
步骤 11/11
也可以直接煎至羊排熟,个人觉得烤来更香。
莲藕炒芦笋
【茄汁鲷鱼通心粉】
芦笋蘑菇炒虾仁
芹菜鸡蛋干
“米饭杀手”--炝拌土豆丝
深海虾蔬菜沙拉
榨菜葱油饼
柠檬百里香煎鳕鱼