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青椒炒蹄筋

夏沫 夏沫
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美食故事

牛蹄筋中不仅含有丰富的胶原蛋白,可使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。而且脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。爱美的女人们可以试试哦~

食用材料

青椒 1个 牛蹄筋 250g 生抽 少许

步骤 1/6

青椒洗净,切成合适的大小备用

步骤 2/6

牛蹄筋顺筋切成小段备用

步骤 3/6

锅内倒入少许油烧热

步骤 4/6

油六成热时倒入青椒,少量生抽翻炒

步骤 5/6

青椒炒软后倒入切好的牛蹄筋,翻炒。如果炒的过程中有点干,可以添加少量水防止粘锅,翻炒均匀后即可出锅

步骤 6/6

成品

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