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鸡骨草煲猪横利
倪敏仪(小敏子)
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美食故事
鸡骨草和猪横利搭配再适合不过了~具有清热,健脾,利湿,舒肝的功效~我经常煲给家人喝~鸡骨草一扎!我之前在买酸奶的时候,看到店主自家妈妈种的鸡骨草,在剥下叶子在晒,很新鲜~于是我就让她卖一点给我试试~原本她不想卖的,只因我是买酸奶的老熟客,就卖了点给我~过了几天我在家试煲,洗干净放入清水,煲好后,放了几块黄冰糖,我迫不及待的装起一碗摊凉~当我喝下第一口的时候,鸡骨草的味道超级甘甜甘甜,甘凉甘凉的,好
食用材料
鸡骨草
一扎
猪横利
1条
黄冰糖
适量
蜜枣
2个
步骤
1
/
7
鸡骨草,一扎!清洗根,会有泥沙
步骤
2
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7
将鸡骨草放入煲,加入清水,浸泡30分钟
步骤
3
/
7
将猪横利清洗干净,将中间白色的油脂去掉~我是用剪刀剪掉的,方便又快
步骤
4
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7
处理好的猪横利就是这样的
步骤
5
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7
将蜜枣,猪横利放入鸡骨草水
步骤
6
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7
大火煲滚后,转小火煲30分钟
步骤
7
/
7
将鸡骨草隔去,留下鸡骨草水,放入适量的黄冰糖,让鸡骨草水喝起来更润~
菜谱标签:
午餐
粤菜
中国菜
功效
晚餐
砂锅煲类
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