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芝麻牛排

黑山老妖 黑山老妖
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美食故事

无论是黑芝麻还是白芝麻,无论是凉拌还是榨油,芝麻的最大特点都是“香”,如果再和鲜嫩的里脊肉一起炸着吃,更是香上加香了

食用材料

牛里脊 200g 适量 适量 淀粉 适量 鸡蛋 适量 白芝麻 适量 红酒 适量 黑胡椒 适量 生姜 适量 生姜 适量

步骤 1/7

牛里脊切厚片,用刀背将肌肉砸松(如果用砸牛排的那个锤子更专业一些哈)

步骤 2/7

用盐、黑胡椒粉、红酒,生姜、葱腌渍20分钟

步骤 3/7

将腌好的牛里脊先沾一层鸡蛋液

步骤 4/7

在沾一层面粉

步骤 5/7

最后沾白芝麻仁

步骤 6/7

用温油小火将牛排炸至微黄

步骤 7/7

装盘即可
小贴士:

牛里脊肉需先粘匀干淀粉,再裹蛋液,否则难以沾上芝麻。

午餐 咸鲜 晚餐 锅具

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