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红红火火番茄酱牛肉意面

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美食故事

番茄是个宝,各种营养都不少。可以说番茄是我家每天基本都有的菜,酸酸甜甜做什么都好吃。这个意面是自创的,选料很简单,喜欢什么放什么,荤素搭配,营养丰富,好吃又健康!

食用材料

牛排 1块 芹菜 1把 洋葱 1个 胡萝卜 1根 蘑菇 10个 番茄 3个 意面 250g

步骤 1/13

准备食材剁碎,番茄去皮煮的酱更加柔滑,不去也可以。

步骤 2/13

开水煮意面,水里放2勺盐煮出来的意面更劲道。

步骤 3/13

意面出锅冲凉水,冷却后拌入适量橄榄油,防粘连。

步骤 4/13

牛排用厨房纸吸干水分,切粒,锅中放一点油煸炒出水收干

步骤 5/13

等牛肉里汁水收干洒上些黑胡椒碎

步骤 6/13

另起油锅,放一点油煸炒洋葱和胡萝卜

步骤 7/13

翻炒片刻加入番茄粒继续保持中火翻炒

步骤 8/13

番茄出水后加入蘑菇翻炒

步骤 9/13

加点水盖锅盖焖一会,水不宜过多

步骤 10/13

待食材都软了以后加刚刚过油的牛肉粒继续盖盖子焖煮(水干了可以再加点)

步骤 11/13

待食材都酥烂了加芹菜番茄酱和酱油翻炒几下,防止糊锅

步骤 12/13

芹菜熟了加意面翻炒酱汁包裹全身出锅(意面因为熟的所以在最后炒制过程中不宜时间太久,否则会糊掉)

步骤 13/13

开动啦!好吃又营养丰富的番茄牛肉意面
小贴士:

每种意面时间都不相同,基本外包装上都有写,按照它上面的时间操作即可,出锅前可以先尝一下,没熟加个一二分钟。

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